Insomnia
不眠症
不眠症は、十分な睡眠の機会があるにもかかわらず、入眠困難、中途覚醒、早朝覚醒などの睡眠障害が持続し、日中の機能障害を伴う状態です。当院の院長は日本睡眠学会専門医であり、不眠症の専門的な診断・治療を行っています。
こんな症状はありませんか？
なかなか寝つけない（入眠困難）
夜中に何度も目が覚める（中途覚醒）
朝早く目が覚めてしまう（早朝覚醒）
眠りが浅く、熟睡感がない
日中の眠気、集中力の低下
疲労感、イライラ感
当院の治療方針
1
睡眠衛生指導（生活習慣の改善）
2
認知行動療法（CBT-I）
3
適切な薬物療法
4
ストレスマネジメント
院長からのメッセージ
「眠れない」というお悩みは、放置すると心身の健康に大きな影響を及ぼします。当院では睡眠学会専門医として、一人ひとりの不眠の原因を丁寧に探り、最適な治療法をご提案します。
― 谷村 洋平